하루 종일 앉아 있는게 뱃살 찌는데는 직빵인듯
2025-01-22 17:33
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본문
2년동안 근무한 직장이 사무직이라 하루종일 의자에 앉아 일했는데 술은 안마시고 하루 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹었더니
일년째부터 배가 튀어나오더니 올챙이배처럼 뽈록한 상태에서 퇴사했는데 지금 백수로 삼개월째인데 배가 쏙 들어갔네요.
먹는건 똑같이 먹고 운동은 태생적으로 싫어해서 원래부터 안하고 그때랑 달라진건 하룻동안 앉아 있는 시간이 거의 없어지고
그 시간에 오히려 침대 위에서 뒹굴뒹굴 구르기나 하는데
아무 관리도 없이 배가 쏙 들어간거보면 앉아있는게 뱃살이랑 관계 있는게 맞는듯
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