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만성 역류성식도염 환자로서 좋다고 느끼는 것

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1. 노 커피
   먹으면 안 좋은 게 한 번씩 느껴짐

2. 양배추(즙,환) 
    아침에 먹고 시작하면 얹히는 느낌이 확실히 줄어들음
    유산균은 장 쪽이라 크게 느끼지 못함

3. 베개
    역류성 식도염 베개 고민고민하다가 샀는데 개꿀잠잠. 근데 잘못하면 허리아프다 해서 베개 허리에 두고 자고 그러더라
    나는 막 아프진 않아서 ㄱㅊ

 

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