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다이어트 하려 하는데 3일하고 다시 제자리다 ...

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어떻게 마음가짐을 잡아야 다이어트를 할수있을까 ? 


먹는걸 너무 좋아해서 안되는거 같은데 ㅠㅠ 

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2024-06-23 20:07:00
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댓글목록12

야부키나코님의 댓글

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전 일단 야식만 줄여도 성공일듯하네요 ㅠ

축하합니다. 행운의 포인트 388포인트를 획득하였습니다.

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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하...  근데 그걸 제일 못끈겟어요ㅋㅋㅋ

진격의거시기님의 댓글

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단백질을 섞고 운동해야됩니다.

축하합니다. 행운의 포인트 429포인트를 획득하였습니다.

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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야식,운동 이게 제일 힘들어요ㅜㅜ

푸근한푸님의 댓글

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좋아하는거 드시면 빡세게 운동하셔야 됩니다 ㅠ

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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그러기엔 난 너무 좋아하는 음식이 많아ㅜㅜ

깅구리님의 댓글

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먹는게 제일 중요해요ㅠ

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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식단은 필수겠죠? 닭가슴살 맛없는데

최포터님의 댓글

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3일을 어떻게 하셨음?ㅋㅋ
3시간 공복도 짜증나버리는데

축하합니다. 행운의 포인트 487포인트를 획득하였습니다.

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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이건 너무심한데? 난 작심삼일이라 딱 3일

찰리정님의 댓글

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악으로 깡으로 그냥 밀어붙이는수밖에 없어요 무조건 참아야지

축하합니다. 행운의 포인트 202포인트를 획득하였습니다.

산업통신자원님의 댓글의 댓글

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후 그래도 군것질은 엄청 참고있어요

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