이거 허리디스크 증상일까요??
2025-02-10 16:37
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아까 점심때 식당에서 밥먹는데
갑자기 허리에 찌릿하면서 마치 전기가 지나가는듯한 느낌을 받았거든요 생전처음 느껴봤는데...
몇초 그런 느낌이 있다가 괜찮아졌고 지금은 허리가 조금 뻐근한 정도거든요
평소에 운동도 챙겨서 하는편인데
데드리프트를 한 이후에 가끔 아주 약간 허리에 불편함이 있기는 했습니다
며칠간 운동 자제하는게 좋겠죠?
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